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社会发展与管理学院开展心理互助员培训
时间:2020-4-27 16:16:47   来源:  阅读数:147

为进一步加强心理互助员对心理健康重要性的认识,提升心理互助员心理健康意识心理健康教育工作能力,422日,社会发展与管理学院邀请学校心理指导中心老师田秀菊老师“寝室心理互助员的自助与助人”专题培训。学院全体心理委员、心理互助员以及心理部学生干部参加了此次培训。

首先,田老师向同学们介绍了此次培训目的,并重点就疫情期间心理支持的重要性做了详细的讲解。随后,田老师从“心理互助员该如何自助及如何助人”两方面展开,介绍了提高心理素质和减轻心理压力的具体方法她告诉同学们提高心理素质主要是从自身的心理保健做起,面对疫情的严重考验,我们要实现自我调整,关注正面信息,调节自身的生活需求面对困难时应寻求帮助”接下来,田老师重点讲述了“如何为同学提供心理支持的方法”,包括“关心的态度、倾听和澄清事实、共情和接纳情绪、及时上报等”。   

通过对心理互助员的全员培训,社会发展与管理学院进一步加大了学院、班级、寝室三级心理健康安全关注的力度,有利于发挥心理互助员在心理健康教育工作中的桥梁作用,有效促进学院同学的身心健康发展。


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